Aparte tomatensalade

(Nog geen beoordelingen)

Een dergelijke salade eten we graag als extraatje bij ons lunch boterhammetje. Lekker, caloriearm en nog gezond ook.

Voorbereiding

5 min
Bereiding

10 min
Totaal

15 min

Aparte tomatensalade

Ingrediënten

Aantal porties:

2

1 grote vleestomaat in stukjes
1 flinke. banaan sjalot gesnipperd
3 grote zoetzure augurken in stukjes
1 el augurkensap
1 el appelazijn
1 el agave siroop
peper en zout naar smaak
1 el fritessaus

Benodigdheden

Snijplank
Mes
Kom

Bereiding

Stap 1 Meng tomaat, augurk en sjalot door elkaar.
Stap 2 Roer azijn, agavesiroop, augurkennat en fritessaus door elkaar.
Stap 3 Breng op smaak met peper en zout.
Stap 4 Roer de dressing door de groente en zet tot gebruik koel weg, zodat alles kan intrekken.

Tip

Ook lekker met honing en een beetje olijfolie.

157 keer bekeken
1 keer bewaard
14 augustus 2024

Tip

Ook lekker met honing en een beetje olijfolie.

Salade Vegan Vegetarisch Bijgerecht Makkelijk Lactosevrij Hollands Glutenvrij Tomaat

Voedingswaarden

Per portie

Energie	175 kcal
Vetten	6 g
waarvan verzadigde vetzuren	0.8 g
Koolhydraten	28.5 g
waarvan suikers	22.4 g
Vezels	2.9 g
Eiwitten	2.6 g
Zout	1.8 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept